THE BOX KIDZ

Denna kurs riktar sig till barn i åldrarna 9 till 13 år. Kursen leds av våra erfarna coacher Carro och Stefan som alltid anpassar övningarna till varje barns egen förmåga. Träningen baseras i första hand på att utveckla god lyftteknik, balans, styrka, stabilitet och koordination men syftar också till att skapa träningsglädje redan i låga åldrar! Den här kursen passar både barn som är intresserade av funktionell träning och barn som redan är aktiv inom en annan idrott och vill ha variation eller komplettera med skadeförebyggande styrketräning.

Kursen ges under totalt 13 tillfällen under höstterminen och pågår mellan vecka 35 och 50 med uppehåll för höstlov vecka 44 och 45.

Har du frågor? Kontakta Carro på carro@theboxsandviken.se